【上廉穴穴位圖】
【上廉穴別名】
手上廉
【上廉穴位置】
前臂背面橈側，陽溪與曲池連線上，肘橫紋下3寸處。
【上廉穴解剖】
- 肌腱：橈側腕伸肌肌腹與拇長展肌之間。
- 血管：橈動脈分支及頭靜脈。
- 神經：前臂背側皮神經與橈神經深支。
【上廉穴功效】
具有理氣止痛，調理腸腑，通經活絡，疏泄陽明經熱。
【按摩上廉穴】
用拇指指腹稍用力按揉上廉穴100～200次，有酸脹感為宜。每天堅持，上廉穴可有效緩解頭痛、牙痛、半身不遂、肩臂酸痛、橈神經麻痹、手臂麻木、腹痛腸鳴、腦卒中後遺症等。
【上廉穴主治】
頭痛，肩膊酸痛，半身不遂，手臂麻木，腸鳴腹痛。
【上廉穴字解】
《說文解字》：「上，高也。」《說文解字》日：「廉之言斂也。」
【上廉穴穴解】
此穴在局部隆起肌肉側緣的上方，故名上廉。《經脈》說手陽明大腸經脈「循臂上廉」。下廉、上廉二穴在前臂外側，肌肉成菱形凸起處，在側稜下端者為「下廉」，在側稜上端者為「上廉」。由於是在肌肉稜角之處，脾主肌肉，又胃為水谷精微之源，脾胃所生水谷精微之氣，生養身體形骸。
【上廉穴氣血運行狀態】
手陽明大腸經血氣從手走頭，經氣運行至此，發於皮下而為上廉穴，從下廉來的氣血，流經此處，其經氣發於上廉穴。血氣生養此形。
【上廉穴穴性】
本穴屬手陽明大腸經腧穴，運氣為燥金，五行屬金，六氣為燥。穴名上廉，上為陽，下為陰，上廉通於陽明胃，下廉通於太陰脾，因此本穴稟陽明燥金之精氣，又具陽土之性。疏通陽明經脈，以行手陽明之經氣，由於位於下廉之上，主治病症也在人體高位，如頭痛、中風等。
【上廉穴文獻】
《針灸甲乙經》：小便黃，腸嗚相逐，上廉主之。
《銅人腧穴針灸圖經》：腦風頭痛，小便難黃赤，腸嗚氣走，疰痛。
《針灸聚英》：胸痛，偏風半身不遂，骨髓冷。
《針灸大成》：主小便難黃赤，腸鳴，胸痛，偏風半身不遂，骨髓冷，手足不仁，喘息，大腸氣滯，腦風頭痛。
【上廉穴針法灸法】
直刺0.5～0.8寸，局部酸脹向下放散至手。可灸。
【上廉穴配穴】
- 如配肩觸、曲池、外關、合谷治療手臂肩膊酸痛、麻木。
- 本穴配下脘、梁門、天樞、曲池治食滯腹痛。
- 配天樞、合谷、陰陵泉、上巨虛、下巨虛治濕熱腸鳴洩污。
【上廉穴現代研究】
針刺上廉穴，可增強胃蠕動，解除胃痙攣，促進胃內滯留液排空。
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