肘髎穴

【肘髎穴位圖】

肘髎穴位置
肘髎穴位置

肘髎穴歸經】

手陽明大腸經

肘髎穴別名】

肘尖

肘髎穴位置】

在臂外側,屈時,曲池穴上方1寸,當肱骨邊緣處

肘髎穴取穴】

曲池穴上1寸

【肘髎穴針法灸法】

直刺0.5—0.8寸,局部有酸脹感,可向前臂放散。可灸。

肘髎穴解剖】

  • 肌腱:橈骨外上髁上緣肱肌起始部,肱三頭肌外緣。
  • 血管:橈側副動脈。
  • 神經:前臂背側皮神經及橈神經。

肘髎穴功效】

  • 疏筋利節,通經活絡通肺補腎(作用於骨)

此穴為肺經、大腸經氣血與腎經氣血轉換的重要穴位,即是我們所說的金生水之穴,肺腎關係的失衡皆可通過此穴作出快速的調整。

將肺及大腸經上源匯聚的冷降之水注入骨所主的地之地部。

【按摩肘髎穴

肘膠是治療肘上疾病的特效穴,如肘部勞損、網球肘等。揉時要找到痛點,多探一揉,症狀就會得到相應緩解。

每天早晚用拇指指腹按揉肘膠,每次1~3分鐘,長期堅持,對上肢、肩臂部有良好的保養作用,可預防肩周炎。

肘髎穴主治】

肘臂部癱瘓疼痛,麻木,攣急。

肘髎穴配穴】

  • 治療經脈痹阻之肩痛、活動不利等配肩觸、肩膠、臑俞,針刺平補平瀉法,疏利關節。
  • 治療氣血瘀滯之肘部拘攣、疼痛,屈伸不利等配曲池、天井、手三里、外關,針刺平補平瀉法.活血通絡。
  • 治療經氣不利之上肢不遂,上臂疼痛等配肩醪、曲池、外關、陽池、合谷,針刺平補平瀉法,通絡止痛

肘髎穴字解】

《說文解字》:「肘,臂節也。」《奇經八脈考》:「髂,骨空處也。」髎,孔隙,指穴内气血的运行通道为孔隙。

指穴內氣血的運行通道為孔隙。肘髎名意指大腸經經水由地之天部流入地之地部。本穴物質為手三里穴降地之雨流來的地部經水,至本穴後經水循地部孔隙從地之天部流入地之地部,故名肘髎。

肘髎穴穴解】

肘髎穴在肘部,靠近骨隙處,故名肘髂。手陽明大腸經腧穴,從肘部開始到肩部,穴位多用解剖部位命名,如肘髎、臂臑、肩髃、巨骨等,與肺經在上臂的腧穴相對比,肺經腧穴則多表示天氣的狀態,雲門、天府、俠白等。肺與大腸相表裡,肘以上為天,肺在天為氣,大腸在天則為形。肺主氣之升降,肺的運氣為濕金,是天之濕氣,大腸運氣為燥金,是天之涼燥,天之濕氣在涼燥之氣的作用下,凝聚成水而降,應天氣降為雨,濡養形骸,因此大腸經則多主滋養局部形骸。

肘髎穴氣血運行狀態】

穴内氣血物質為地部經水,經水循地部孔隙由地之天部流入地之地部。

肘髎穴穴性】

本穴屬手陽明大腸經腧穴,運氣為燥金,五行屬金,六氣為燥。穴名肘髎,經脈之氣生養此形,本穴稟陽明燥金之精氣,具水性。通行經脈中的血氣,主治肩部酸痛,肘部酸痛。

肘髎穴文獻】

  1. 《外台秘要》:主肩時節戾重痹痛,不可屈伸。
  2. 《大平聖惠方》:主時臂酸重,不可屈伸,痹麻不仁也。
  3. 《銅人腧穴針灸圖經》:治肘節風痹,痹痛不可舉,屈伸攣急。
  4. 《針灸甲乙經》:肩時節酸重,臂痛不可屈伸,時簾主之。
  5. 《備急千金要方》:臑會、支溝、曲池、腕骨、時命,主時節痹,臂酸重,腋急痛,肘難屈伸。
  6. 《針灸學簡編》:配曲池、手三里治肘部痛。
  7. 《醫心方》:主時節酸重痹痛不可屈伸。
  8. 《普濟方》:主時臂酸重,麻痹不仁。
  9. 《針灸大成》:主風勞嗜臥,時節風痹,臂痛不舉,屈伸李急,麻木不仁。
  10. 《古今醫統大全》:主治風,嗜臥,臂痛不舉,麻木不仁。
  11. 《針灸聚英》:主風勞嗜臥,臂痛不舉,肩重、腋急,時臂麻木不仁。
  12. 《針方六集》:主風勞嗜臥,時節風痹,臂腕不舉,肩重腋急。
  13. 《類經圖翼》:主治時節風痹,臂痛不舉,麻木不仁,嗜臥。
  14. 《醫學人門》:主時節風痹,臂痛攣急。
  15. 《循經考穴編》:主時節骨痛,拘李麻木,不得屈伸,又主風勞嗜臥。
  16. 《經六解》:肘醪之本病,肘節風痹,臂痛不舉,屈伸李急,麻木不仁。時膠之肺病:風勞嗜臥。
  17. 《針灸逢源》:治時節風痹,臂痛不舉。
  18. 《針灸指南》:主風勞,時節風痛,臂痛,麻木不仁。
  19. 《古法新解會元針灸學》:主治瘰癧,癭痛廉領,肘節風痹。主疼,風勞時李,麻木不仁,氣逆衝目,徹臂肩酸疼難忍等症。
  20. 《針灸學簡編》:主治肘部疼痛,拘攣,麻木不得屈伸,臂痛不可舉,上肢癱瘓。
  21. 《針灸集錦》(修訂本)(鄭魁山):舒筋利節。
  22. 《針灸腧六學》(楊甲三):通經,活絡。
  23. 《臨床針灸學》(徐笨人):通經活絡,舒筋利節。
  24. 《針灸腧穴手冊》(楊子雨):舒筋利節。
  25. 《針灸探微》(謝文志)‧舒筋利節。
  26. 《中醫針灸通釋‧經脈腧穴學》(康鎖彬):通經活絡。
  27. 《針灸腧六療法》(李平華)‧舒筋利節。
  28. 《腧穴臨床應用集萃》(馬惠芳):通經活絡。
  29. 《新編實用腧穴學》(王玉興):清胃腸熱,理氣止痛。
  30. 《中醫針灸經穴集成》(劉冠軍):舒筋利節。
  31. 《針灸辨證治療學》(章逢潤):疏經絡,利關節。
  32. 《石學敏針灸學》(石學敏):疏經絡,利關節。
  33. 《中國針灸學》:主治肱神經痛(臂痛不可屈伸).肩臂部之關節風濕病(肘節風痹).肩胛部及臂肘部之麻痹(手臂痛麻木不仁)。
  34. 《針灸學》:主治時臂痛、李急、麻木不仁。
本文只作學術分享,沒有指導治療,所有治療必先經專業註冊醫生同意才可使用,請勿自行進行治療

想追蹤最新中醫資訊可讚好我們的facebook,我們會定期分享中藥針炙穴位等的專業知識,有任何疑問,也歡迎提出,我們樂意解答!https://www.facebook.com/中醫世家-114891956719938/

從前的【中醫世家】改名為【中醫道】

雖然很不捨,但以免有朋友被誤導,所以我們决定改名啦!我們會繼續分享不同的中醫知識給你們,希望各位身體健康!🥰

我們需要你的支持!

我們為免費提供中醫知識給大家的平台,若大家看完有所得益,有意支持我們可點-->支持我們,我們會繼續努力為大家繼續製作更多中醫知識,謝謝大家!

也可讚好下面我們的Facebook Page作為支持,謝謝大家!