是中國最早的醫學典籍,傳統醫學四大經典著作之一(其餘三者為《難經》、《傷寒雜病論》、《神農本草經》)。
《黃帝內經》是一本綜合性的醫書,在黃老道家理論上建立了中醫學上的「陰陽五行學說」、「脈象學說」、「藏象學說」、「經絡學說」、「病因學說」、「病機學說」、「病症」、「診法」、「論治」及「養生學」、「運氣學」等學說,從整體觀上來論述醫學,呈現了自然、生物、心理、社會「整體醫學模式」。 其基本素材來源於中國古人對生命現象的長期觀察、大量的臨床實踐以及簡單的解剖學知識。
以下我分別推薦兩本適合不同程度中醫自學者讀的書。
零中醫基礎的中醫自學者
所有想學習中醫的人都知道《黃帝內經》是必讀的經典,內含一切中醫重要的原理機制,包括「陰陽五行學說」、「脈象學說」、「藏象學說」、「經絡學說」等等,但卻因為文字艱深晦澀,而無從入手,因此建議初學者可參看國學大書院全民閱讀:圖解黃帝內經,它能以我們能理解的白文解釋《黃帝內經》中難明的學術語言。
如【黃帝曰:陰陽者,天地之道也,萬物之綱紀,變化之父母,生殺之本始,神明之府也,治病必求於本。故積陽為天,積陰為地。陰靜陽躁,陽生陰長,陽殺陰藏。陽化氣,陰成形。寒極生熱,熱極生寒。寒氣生濁,熱氣生清。清氣在下,則生飱泄,濁氣在上,則生䐜脹。此陰陽反作,病之逆從也。】此為《黃帝內經》中的原文,初學者是無法輕易理解的。
書中則以白話解,使無任何中醫基礎而又想言讀懂《黃帝內經》的讀者都能入門,以下為上面原文國學大書院全民閱讀:圖解黃帝內經的白話解【黃帝說:陰陽,是自然界的一般規律,是萬事萬物的綱領,是事物變化的起源,也是新生與消亡的根本,自然界的無窮奧秘都在其中,所以診斷和治療疾病也務必求之於陰陽這一根本。自然界的輕清之氣上升形成天,重濁之氣下降成為地。陰性柔和而安靜,陽性剛強而躁動;陰陽的相互作用,形成了生、長、收、藏的過程,陽施化清氣陰凝聚成形;寒到了極點就轉化成熱,熱到了極點就轉化成寒;寒氣凝斂,能生濁陰;熱氣升散,能生清陽。在人身中,清氣不升而滯於下,就產生完谷不化的洩瀉;若胃中的濁陰之氣堵塞在上而不降,就會產生胃脘脹滿類疾病。這就是陰陽運行失常表現出來的一種病理現象。】
而且國學大書院全民閱讀:圖解黃帝內經書中更不時加入表格,圖畫等形式來加深讀者的印象和更易理解《黃帝內經》中難明的內容。
唯一要注意的是,國學大書院全民閱讀:圖解黃帝內經是簡體字的 ,看不懂簡體字的請勿購買。
有一定中醫基礎的自學者
自問有一定中醫基礎的自學者,我並不推薦你看國學大書院全民閱讀:圖解黃帝內經,因為內容比較直白,此書只適合零基礎的入門者,若想深究中醫,徹底地理解《黃帝內經》,我是比較推薦中醫講稿系列—王洪圖內經講稿,王洪圖教授是一位醫術精湛的已故教授,他從事《黃帝內經》教學與研究近50載,篤學好問,啓幽發微,熟諳《素》《靈》,學驗俱豐。首次提出將「內經學」作為中醫學的一個分支學科。其主編的《黃帝內經研究大成》獲國家圖書獎等獎項,被譽為《黃帝內經》研究的里程碑。曾榮獲國家級、部級進步獎2項。他還多次應邀到日本、韓國、台灣等地講學,推動了《黃帝內經》理論的繼承與發展。王洪圖教授一生專注鑽研《黃帝內經》,他的見解相當深入,中醫講稿系列—王洪圖內經講稿是他原汁原味的説話,字字珠璣,把《黃帝內經》說得相當透徹,但因內容也相對深入,必須要有一定中醫基礎的自學者才能看得明白。