中府穴

【中府穴位圖】

【中府穴別名】

• 膺中外俞《靈樞·五邪》
• 膺俞《素問·水熱穴論》
• 膺中俞《針灸甲乙經》
• 府中俞《針灸大成》
• 肺募《備急千金要方》

【中府穴特定】

• 本穴為肺募穴。
• 手、足太陰交會穴。

【中府穴位置】

在胸外側部，雲門下１寸，平第１肋間隙處，距前正中線６寸。

【中府穴簡易取穴】

當雙手叉腰時，鎖骨外下緣有一個三角形的凹窩，此處為雲門穴，雲門穴直下１寸便為中府穴

【中府穴解剖】

• 肌肉：胸大肌、胸小肌處，內側深層為第１肋間內、外肌
• 血管：上外側有腋動、靜脈，胸肩峰動、靜脈
• 神經：布有鎖骨上神經中間支，胸前神經分支及第１肋間神經外側皮支。

【中府穴功效】

中府穴為肺臟與脾臟經絡之氣交通的通道。

• 可以除胸中及體內的煩熱，是支氣管炎及氣喘的特效保健穴，適用於氣喘、肩背疼痛
• 可起到補益肺氣，止咳平喘的保健功效
• 季節轉換，或者晚上睡覺沒有蓋好被子而不慎感受風寒，或汗出、勞累後感受風邪而釀成風熱之症，不少人會發生咳嗽，咳嗽劇烈者還伴有胸痛，此時指壓中府穴能明顯緩解這些症狀，中府穴能治療氣短、胸悶、呼吸不暢等呼吸系統疾病。中府為肺之募穴，為肺氣結聚處，故按壓該穴可以使呼吸通利、清氣運行通暢，使人精氣神充足，神采飛揚。

【中府穴釋字】

中：中氣；府：聚集。

《說文解字》：「中者，內也。」《說文解字》：「府者，聚也。」

【中府穴釋穴】

中者，中焦脾胃，中氣；府者，水谷精微之會聚。

本穴既是肺經的起始，也是十二經脈的起始，手太陰肺脈起於中焦，中焦脾胃主腐熟運化水谷精微，後天之本，水谷精微會聚於此，因而得名中府。

《素問－經脈別論》曰：「食氣入胃，散精於肝，淫氣於筋，食氣入胃，濁氣歸心，淫精於脈，脈氣流經，經氣歸於肺，肺朝百脈，輸精於皮毛，毛脈合精，行氣於府，府精神明，留於四臟，氣歸於權衡，權衡以平，氣口成寸，以決死生，飲入於胃，游溢精氣，上輸於脾，脾氣散精，上歸於肺，通調水道，下輸膀胱，水精四布，五經並行，合於四時五臟陰陽，揆度以為常也。」本段經文講了食氣和飲的代謝過程，食氣入胃，由肝布散陰精，入於經脈，上歸於肺，肺朝百脈；飲入於胃，由脾輸布，上歸於肺，於脈外，肺主通調水道。因此水谷精微入於胃，最後都要經過肺的宣發肅降，輸布水谷精微從於脈之內外。肺居胸中，五臟之天位，為諸臟之華蓋，從上而下，輸布水谷精微，具有得天獨厚的天然優勢。肺朝百脈輸布陰精於脈中，應高山雪水融化後，為河流之源；肺通調水道下輸膀胱，應天氣下為雨。

另外，除了中焦脾胃，水谷精微之會聚的角度，也可從氣的角度理解中府穴

中府穴承足厥陰肝經之氣，內行上膈，屬肺。肺為呼吸外氣之府庫，又以本經之氣，由本穴出中達表。本穴原名「府中俞」，又名「膺中俞」，後人簡稱「中府」，除了後天之本，水谷精微會聚的意思，也有以本經之氣，由內府輸出也之意，即出納外氣，經氣隨之，通行之過棧也。

本穴功用，與雲門穴略同，俱能舒達內臟抑鬱之氣。《針灸大成》謂治少氣不得臥。按中醫病理，少氣之人多喜靜臥，今言不得臥者，乃氣郁於上，非氣虧於中也。刺本穴，使氣得升降，而疏利之也。本穴為肺臟之募穴。

【中府穴氣血運行狀態】

手太陰肺經脈從胸走頭，本穴是肺經首穴，經氣發於皮下而為中府穴。中府氣血來自中焦所出之營氣，以及胸中的宗氣，會聚於此。

【中府穴穴性】

本穴屬手太陰肺經腧穴，手太陰運氣為濕金，五行屬金，六氣屬濕。肺的募穴，《說文解字》：「募者，廣求也。」本穴募集中焦水谷精微之氣，又胸為宗氣所居之處，肺受天之氣，因此是三氣齊聚中府。本穴是手太陰、足太陰脾經的交會穴，經脈之外，脾氣升，肺氣降，兩者同屬太陰，肺以脾為源；經脈之內，肺之天氣，降人脾之濕土，因此本穴稟太陰濕金之精氣，金中有土。中府主肺藏氣，多用於治療肺虛所引起的病症，如咳嗽，氣喘，少氣不得息等。

【中府穴主治】

咳嗽，氣喘，肺脹滿，胸痛，肩背痛。

【中府穴應用】

• 《脈經》：寸口脈細、發熱、嘔吐，宜服黃芩龍膽湯。吐不止，宜服橘皮桔梗湯，灸中府。
• 《素問·水熱穴論》：大杼、膺俞、缺盆、背俞，此八者，以瀉胸中之熱也。
• 《千金翼方》：身體煩熱針中府，又灸絕骨五十壯。
• 《針灸甲乙經》：肺系急，胸中痛，惡寒，胸滿悒悒然，善嘔膽，胸中熱，喘，逆氣，氣相追逐，多濁唾，不得息，肩背風，汗出，面、腹腫，膈中食餷，不下食，喉痹，肩息肺脹，皮膚骨痛，寒熱，煩滿，中府主之。
• 《備急千金要方》：奔豚上下腹中與腰相引痛，灸中府百壯。上氣咳逆，短氣，氣滿食不下，灸肺募五十壯。
• 《針灸大成》：主腹脹，四肢腫，食不下，喘氣胸滿，肩背痛，嘔吭，咳逆上氣，肺系急，肺寒熱，胸悚悚，膽熱嘔逆，咳唾濁涕，風汗出，皮痛面腫，少氣不得臥，傷寒胸中熱，飛屍遁疰，癭瘤。
• 《備急千金要方》：中府、陽交，主喉痹，胃滿塞，寒熱。

【中府穴針法灸法】

向外斜刺或平刺0.5—0.8寸，可灸。

【中府穴注意事項】

不可向內下深刺，免傷及肺臟，引起氣胸。

【中府穴配穴】

• 中府配大椎、孔最治肺炎；配太溪、太淵、足三里治肺結核；配定喘、內關、羶中治支氣管哮喘。
• 中府配肺俞，為俞募穴配穴法，有疏風解表、宣肺止咳的作用，主治
• 外感咳嗽。
• 中府配復溜，有生津潤燥的作用，主治肺燥熱咳嗽。
• 中府配意捨．有降氣寬胸的作用，主治胸滿。

【中府穴現代研究】

• 治療支氣管哮喘：實驗觀察表明，針刺中府有緩解支氣管平滑肌痙攣的作用，可使肺通氣量得到改善、哮喘緩解。
• 改善肝的血液循環：用放射性核素血管內注射法，發現針刺中府可使肝血流量明顯增加。
• 中府阻滯療法抑制甲狀腺功能：動物實驗表明，通過對家兔「中府」的局部刺激及局部麻醉阻滯，可見到家兔甲狀腺濾泡上皮變為扁平狀，呈現甲狀腺功能低下的形態學改變。通過對實驗療程的改變及療效觀察，可見到甲狀腺組織無過度抑制現象且較長時間後無明顯恢復。

本文只作學術分享，沒有指導治療，所有治療必先經專業註冊醫生同意才可使用，請勿自行服用。

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